Nokkoskastike ja Tagliatelle nostavat kevään tuoreet maut lautaselle

Suomen kesän kasvukauden lyhyys ja toisaalta valoisa aika yöttömine öineen, tuottavat vivahteikkaita, raikkaita sekä puhtaita luonnonvaraisia kasveja, kuten nokkosia. Niitä löytää helposti pihalta, kasvimaan ja ojien reunoilta. Nokkonen kerää herkästi nitraatteja, joten sitä kannattaa kerätä vain puhtailta kasvualustoilta. Nokkosesta voi rakentaa luonnonmukaisuuteen pohjautuvan pasta-aterian, jossa yksinkertaisista perusraaka-aineista saa aterian, jossa maistuvat luonnon omat aromit.

               

Nokkoskastiketta ja pastaa:
0,5 l nokkosen versoja
2 rkl voita
2 rkl vehnäjauhoja
2 dl kermaa/maitoa
1 pieni sipuli
hieman suolaa, rouhittua pippuria,
muskottipähkinää, sokeria
basilikaa
tagliatelle tuorepastaa

               

Käsittele nokkoset kiehauttamalla ne kuumassa vedessä. Hienonna valutetut lehdet ja sipuli silpuksi. Sekoita vehnäjauhot maitoon ja anna niiden turvota hieman. Kuumenna voi kattilassa ja kuullota siinä sipulisilppu. Lisää maitoseos koko ajan sekoittaen. Lisää nokkoset ja anna muhennoksen hautua lempeästi 10 minuuttia ja mausta. Sokeri pehmentää nokkosen karvautta. Tarjoa nokkoskastike tagliatelle-tuorepastan ja yrttisen Sauvignon Blanc -viinin kanssa.

               

Nokkonen on yksi Suomen kesän terveellisimmistä ja ravintorikkaimmista superfood ruoka-aineistamme. Nokkonen sisältää erittäin runsaasti kivennäisaineita kuten kalsiumia, magnesiumia, kaliumia, rautaa ja fosforia Nokkosessa on runsaasti A-, C-, E-, K-vitamiineja ja folaattia sekä myös polyfenoleja. Nokkonen sopii erinomaisesti ruoanlaittoon ja on parhaimmillaan tuoreena, nuorena poimittuna.

               
Magnolia Sauvignon raikkaus ja hienostunut aromikkuus tekevät siitä nautinnollisen makuparin nokkospastan viinikumppaniksi.

Viinilasillinen:
Mangolia Sauvignon.
Italia, Friuli 2022. Ravintolamyynti.
Vaaleaoljenkeltainen, tuoksu viheromenainen, maku kuiva, hapokas, sitruksinen, mineraalinen. sekä pitkä.

Teksti: Heikki Remes
Kuvat: Eeva Remes
www.viinimies.com

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti